Hot topics 

 
×

Пратите Palo.rs на Facebook

KOLIKO ćete biti vitalni u trećem dobu, umnogome zavisi i od toga kako se hranite. Ako su vam obroci izbalansirani i zdravi u starosti, tvrde nove studije, možete biti čak za 56 odsto vitalniji od vršnjaka koji ne vode računa o ishrani. Što vaša ishrana više nalikuje mediteranskoj, manji je rizik da ćete s godinama posustati. Tim naučnika analizirao je zdravstvene podatke gotovo 6.000 odraslih, koji su bili uključeni u četiri istraživanja. Tri grupe ispitivanih su bile u zemljama Mediterana, a jedna u Aziji. Ustanovljeno je da su, bez obzira na to gde su živeli, ljudi koji su se hranili po mediteranskom receptu imali dvostruko manji rizik da onemoćaju u trećem dobu. Činjenice su da je svetska populacija sve starija, i da se sa produžavanjem životnog veka povećava broj ljudi koji žive duže od 80 godina. Zato se više pažnje posvećuje tome kako da ljudi i u starosti ostanu zdravi i vitalni, rekla je za Rojters Kejt Volters, naučnica sa...

   ·   pre 8 dana 6 sati  ·   

www.novosti.rs

PODELITE SA DRUGIMA


Sve vesti

Komentari (0)

 Ulogujte se da ostavite komentar

 
 

Srodne Teme

Kategorija: Fitnes

Žena

TV Program | Gledajte sada

Ne postoji program za danas

Naslovne strane