Hot topics 

 
×

Пратите Palo.rs на Facebook

Sigurno ste se makar jednom zapitali može li se vreme obroka drastično odraziti na težinu. Evo šta o tome misle stručnjaci. DA LI JE KONZUMIRANJE HRANE NOĆU (NE)ZDRAVO? Mišljenja naučnica su podeljena: neke studije ističu da je kasno konzumiranje hrane vrlo štetno, dok druge čak daju prednost noćnim obrocima. Saznajte i 5 načina da se rešite nadimanja i smršate preko noći Nutricionista Men's Health-a Alen Aragon je bio izričit kada je ova tema u pitanju: "Bez obzira da li jedete rano ujutro ili kasno noću, kalorije su kalorije". POTROŠNJA ENERGIJE Potrošnja energije tokom dana se obavlja na nekoliko načina i deli se u dve grupe, aktivnu i odmarajuću energiju. Aktivna energija uključuje šetanje, trčanje i vežbanje, a pod odmarajućom energijom podrazumevamo cirkulaciju krvi i disanje. Čak i kad spavamo telo troši energiju da bi nas održalo živim. U međuvremenu, tokom celog dana energiju ili skladištimo ili trošimo masne...

   ·   pre 3 Godine -20 Mesec  ·   

www.menshealth.rs

PODELITE SA DRUGIMA


Sve vesti

Komentari (0)

 Ulogujte se da ostavite komentar

Srodne Teme

Kategorija: Fitnes

    Žena

    TV Program | Gledajte sada

    Ne postoji program za danas

    Naslovne strane