Hot topics 

 
×

Пратите Palo.rs на Facebook

Akne se leče i u kuhinji: Losos, med i čija čine čuda

Aknozna koža je rezultat ishrane pune zasićenih masti i šećera. To uzrokuje povećanu masnoću lica, otvorene pore i mitisere. Industrijski rafinisana hrana siromašna je hranljivim sastojcima kao što...

   ·  pre 1 sat 12 minuta

www.svevesti.com

Med i javorov sirup nisu puno zdraviji od bijelog šećera

Poznato je da je rafinirani bijeli šećer visokokalorična, a nutritivno slabo vrijedna namirnica. Usto je i industrijski visokoprerađena, što znači da se u procesu proizvodnje nerijetko koriste kemikalije. Previše šećera i kod zdravih ljudi povećava izglede za razvoj dijabetesa. Brzinu kojom...

   ·  pre 6 sati 12 minuta ·  

www.seebiz.eu

Исхрана у вртићима

Ћуфте у парадајз сосу са тестенином, салата од цвекле, кришка хлеба и банана. Ово се данас нашло на менију за ручак у Предшколској установи ''Наше дете''. Нека јела су омиљена међу децом, али има и намирница које малишани  избегавају у широком луку. Нутриционисти састављају двонедељни јеловник.

   ·  pre 7 sati 27 minuta ·  

www.rtv-vranje.rs

Hrono ishrana za zaposlene: Obrok za 5 minuta

Dakle, ključ mršavljenja leži u pažljivo osmišljenoj kombinaciji određene vrste namirnica i vremena u danu kada ćemo ih unositi. Jelovnik hrono dijete se sastoji od tri glavna obroka – doručka, ručka i večere, i popodnevne užine. Između nije dozvoljeno grickanje, pa čak ni „zdrava“ opcija poput...

   ·  pre 1 dan 5 sati ·  

www.svevesti.com

Zdravlje na usta ulazi: Obrok koji jača vaš organizam

Da bi naše telo normalno funkcionisalo a naš odbrambeni sistem bio snažan, potrebno je da redovno unosimo zdrave namirnice. To praktično znači da bi osim uobičajene zimnice, svakodnevni jelovnik trebalo da bude obogaćen i svežim povrćem, koje je inače nedovoljno zastupljeno u zimskoj ishrani...

   ·  pre 1 dan 5 sati ·  

www.menshealth.rs

Pet promena u navikama za zdraviji život

Međutim, ako vam se to desi, nemojte da se nervirate. Imajte na umu da oni koji uspeju da smršaju i da se hrane zdravo shvataju da je to dugoročan proces i da se ne dešava preko noći. Preduzmite jednostavne, efikasne korake ka zdravijim navikama kako ne biste odustali. Liz Jozefberg, stručnjak za...

   ·  pre 1 dan 8 sati ·  

Ishrana: Vitamini i minerali koji su neophodni vašem psu

foto: blic.rs Kalcijum je potreban za pravilno formiranje kostiju kao i za smirivanje nervnog systema. Nedostatak kalcijuma dovodi do pojave rahitisa kod mladih pasa, kod odraslih dolazi do osteomacije, koja se najčešće javlja kod skotnih kuja. Potrebe za kalcijumom kod odraslih pasa su 264 mg...

   ·  pre 1 dan 9 sati ·  

www.pressonline.rs

Kategorija: Fitnes

Žena

Pošaljite dalje

Naslovne strane