Hot topics 

 
×

Пратите Palo.rs на Facebook

OVO NIJE DIJETA VEĆ REŽIM ISHRANE: Zdravo istopite višak kilograma - 6 ZLATNIH PRAVILA

www.nadlanu.com

Kako da izgubite kilograme brzo? Ako smanjite dnevni unos kalorija za 500, za nedelju dana možete da smršate kilogram. U koliko želite da izgubite kilograme brže, moraćete da trenirate više. Na primer, ako unosite 1.200 do 1.500 kalorija dnevno, (što je minimum ispod kojeg nikako ne smete da idete),a trenirate jedan sat u toku dana, možete da izgubite do tri kilograma prve nedelje. Važno je......

 

Članci

Komentari (0)

 Ulogujte se da ostavite komentar

Video Vesti

Kategorija: Fitnes

Nije pronadjen video

Žena

Kategorija: Fitnes

    Naslovne strane