Hot topics 

 
×

Пратите Palo.rs на Facebook

Preporuka za one koji rade u kancelariji: Pilates lopta sagoreva kalorije

www.novosti.rs

AKO ste prinuđeni da veći deo dana provedete sedeći, to ne znači da morate da budete sasvim neaktivni. Dokazano je da sedenje na pilates lopti, koje zahteva stalno balansiranje, tokom jednog radnog dana može da sagori čak 360 kalorija! Osim toga, sedenje na ovoj velikoj lopti dobro je i za pravilno držanje tela, bolju ravnotežu i veću čvrstinu mišića. Sedenjem na pilates lopti telo stalno menja......

 

Članci

Komentari (0)

 Ulogujte se da ostavite komentar

 
 
Video Vesti

Kategorija: Fitnes

Nije pronadjen video

Muškarac

Kategorija: Fitnes

Naslovne strane